Om mig

Om Psykoterapeut Karina Bolund

Jeg er uddannet på et godkendt institut som integrativ psykoterapeut i 2011 ved Center for Integrativ Psykoterapi (CIP) v/Gitte Krohn i Odense. CIP er evalueret efter de vejledende kriterier, som er opstillet af Social – undervisnings- og sundhedsministeriet. Som integrativ psykoterapeut kan jeg anvende og integrere forskellige terapiformer alt afhængigt af din problematik.

I mit privatliv er jeg mor til 3 vidunderlige voksne børn og bonusmor til 4 voksne børn – alle 7 børn er dog fløjet fra reden. Jeg bor sammen med min mand i et naturskønt område, hvor jeg har stor glæde af at være tæt på natur. Naturen giver mig en ro, glæde og er et rum, hvor jeg lader op. Derfor udforsker og nyder jeg dagligt naturen i form af traveture.

En forstående og erfaringsrig psykoterapeut

Jeg har igennem årene lært at tage nogle rigtige gode valg for mig selv, som jeg har fået redskaberne til via samtaler og min uddannelse. Derfor ved jeg, hvordan den rigtige terapeut og de rigtige redskaber kan skabe en kæmpe forandring i vores liv, hvis vi vel og mærke er parate til at skabe forandring.

Jeg har i dag et dejligt liv og en stor livsglæde. En stor del af min livsglæde beror på en stor livsstilsændring, som jeg har været igennem de seneste år. I den sammenhæng har jeg videreuddannet mig som kostvejleder, fordi jeg er overbevist om, at krop og sind hænger unægtelig sammen. Desuden elsker jeg ny læring, elsker at være nysgerrig og nyder at sparre med andre terapeuter, derfor har jeg taget en del efteruddannelser, siden jeg blev selvstændig i 2011.

Empatisk terapeut, der er god til at sætte sig i andres sted

Af natur er jeg en varm, positiv, tryghedsskabende og smilende person. Min overbevisning er, at dialog og tolerance for hinanden og for vores forskelligheder er vejen til et liv med accept og frihed. Hos mig er du ikke ’bare’ en klient, og det ved jeg, du vil mærke allerede fra vores første møde.

Du skal føle dig tryg, set, hørt og forstået – det betyder alt for mig. Derfor er det også uhyre vigtigt for mig, at der er kemi mellem mig som terapeut og dig som klient. Kemien er et must for det behagelige og trygge rum, vi sammen skal skabe.

Empatisk terapeut, der er god til at sætte sig i andres sted

Af natur er jeg en varm, positiv, tryghedsskabende og smilende person. Min overbevisning er, at dialog og tolerance for hinanden og for vores forskelligheder er vejen til et liv med accept og frihed. Hos mig er du ikke ’bare’ en klient, og det ved jeg, du vil mærke allerede fra vores første møde.

Du skal føle dig tryg, set, hørt og forstået – det betyder alt for mig. Derfor er det også uhyre vigtigt for mig, at der er kemi mellem mig som terapeut og dig som klient. Kemien er et must for det behagelige og trygge rum, vi sammen skal skabe.

Kontakt mig gerne, hvis du har spørgsmål

Hvis du ønsker at vide mere om, hvad min psykoterapi går ud på – eller er nysgerrig efter at vide, hvordan jeg kan hjælpe dig, er du meget velkommen til at kontakte mig. Ring på tlf. +45 28 10 91 47 eller skriv en mail til karinabolund@live.dk. Jeg modtager gerne henvendelser fra byer udenfor Vejle, uanset om det er Børkop, Skagen eller Fyn.